先週来、入眠時間が遅くなっていていけない。 一回睡眠サイクル5回。7.5時間睡眠を決め込むために、今日はとっとと寝ることにします。 いやー、しかし…今週も結構タフな一週間になりそうですね。なんとか回していきますよ生活を。 119.6
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