睡眠の重要性に気がついてきたという話をここ最近頻繁にしています。 いやー…本当に違うんですよね…体の感覚的な部分で。 良い眠りを取れているからなのか、夜中にCPAPが外れることもすくなくて、6時間7時間と安定して送気できていて、睡眠時無呼吸による日…