1日で体内時計を元に戻す試み。 19時となったのでもう寝ることにします。明日早朝起きる分にはもうそれはそれでそういうものとして… 17時くらいにコタツで少し横になってたら気がついたら今でしたのでもうここらが限界なのだろう、と。 あとは今晩起こされな…